Meet The Team
Kelly Cauwenbergh (niet geconventioneerd)
Als geboren en getogen Mechelse ben ik trots hier mijn eigen praktijk te runnen. Mijn passie voor beweging begon al op jonge leeftijd en met een Master LO en Bachelor Voedings- en Dieetkunde ben ik uitgegroeid tot de gezondheidsprofessional van vandaag. In 2019 behaalde ik het prestigieuze IOC Diploma in Sports Nutrition en mijn ISAK Level 1 accreditatie stelt me in staat om nauwkeurige huidplooianalyses te doen volgens de enige internationaal erkende standaard.
Kennis delen is mijn passie. Sinds 2011 leid ik toekomstige (personal) trainers op bij Syntra AB en de Vlaamse Trainersschool. In 2012 startte ik mijn eigen zaak als zelfstandig personal trainer en (sport)diëtiste, waar recreatieve en competitieve sporters geholpen worden naar betere prestaties. Met ervaring als sportdiëtiste bij diverse voetbalclubs, sportfederaties en topsporters zet ik mij dagelijks in om bij te dragen aan de Belgische sportdiëtetiek.
Consultaties op maandagavond, woensdag, vrijdag
Opleiding
- In opleiding: Ortho-biochemische Nutritionist en Orthomoleculaire Voedingscoach - BIOK, 2027
- IOC Diploma in Sports Nutrition - IOC, 2019
- ISAK Anthropometry Level 1 Accreditation - ISAK, 2019
- Postgraduaat Functional Trainer - Odisee Hogeschool, 2016
- Posthogeschoolopleiding Voeding en Sport - EhB, 2013
- Bachelor Voedings- en Dieetkunde - KH Leuven, 2011
- Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen - KU Leuven, 2009
- Trainer A Fitness - Personal Trainer - VTS, 2009
Specialisatie
Sportvoedingsadvies
- Performance nutrition coaching voor competitieve sporters
- Recreatieve sporters en zware fysieke arbeid
- ISAK huidplooianalyse (restricted profile)
Voedings- en dieetadvies
- Gezonde leefstijl
- Onvolwaardige voeding, voedingstekorten
- Maag- en darmklachten, stoelgangproblemen
- Gewichtsmanagement: ondergewicht - overgewicht - obesitas
- Metabole problemen: hypercholesterolemie, hypertensie, prediabetes, NAFLD, metabool syndroom, ...
Caro Gallego (niet geconventioneerd)
Sport, wetenschap en gezondheid vormen de rode draad in mijn leven. Na het behalen van mijn Master LO in 2022, verdiepte ik me verder in voeding en dieetkunde, waarvoor ik in 2024 mijn diploma behaalde.
Ik combineer graag mijn brede academische achtergrond met een aanstekelijke nieuwsgierigheid. Wetenschappen zoals biomechanica, de fysiologie van het menselijk lichaam en de rol van voeding interesseren me mateloos. Mijn grootste drijfveer is het willen helpen van mensen helpen om hun lichaam beter te begrijpen én optimaal te ondersteunen via beweging, voeding en een gezonde levensstijl.
Altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen blijf ik me graag zowel fysiek als mentaal ontwikkelen. Buiten het werk vind je me vaak in de bergen, waar ik volledig tot rust kom. Reizen en het ontdekken van nieuwe plekken geven me telkens weer frisse inspiratie en perspectief.
Consultaties op dinsdagnamiddag en -avond
Opleiding
- Bachelor Voedings- en Dieetkunde - UCLL 2024
- Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen - KU Leuven, 2022
Specialisatie
Voedings- en dieetadvies
- Gezonde leefstijl
- Prediabetes en diabetes type 2
- Onvolwaardige voeding, voedingstekorten
- Gewichtsmanagement: ondergewicht - overgewicht - obesitas
- Maag- en darmklachten, stoelgangproblemen, FODMAP-arme voeding
- Metabole problemen: hypercholesterolemie, hypertensie, NAFLD, metabool syndroom, ...
Personal training en beweegcoaching
- Personal training 1-1 en 2-1
- Trainingsschema's voor thuis en daarbuiten
Laat je begeleiden door een gediplomeerde, erkende diëtist
Het beroep van diëtist is een erkend paramedisch beroep opgenomen in het KB nr. 78 betreffende de uitvoering van de gezondheidszorgberoepen. Jouw diëtisten beschikken over het diploma en de federale erkenning om het beroep van diëtist te mogen uitoefenen en zijn bovendien aangesloten bij de beroepsvereniging VBVD.
Een voedingsconsulent, food coach of andere zelfverklaarde voedingsexpert zijn geen diëtist. Wanneer op doktersadvies of bij specifieke lichamelijke klachten medische voedingsadviezen nodig zijn (dieet), dan is een consulent hier niet voor bevoegd en zelfs strafbaar. Een diëtist is wel bevoegd vanwege zijn/haar paramedische opleiding. Aarzel dus niet om na te vragen of jouw voedingsdeskundige wel degelijk over de nodige opleiding en erkenning van de FOD Volksgezondheid en het RIZIV beschikt. Wees kritisch wanneer zogenaamde voedingsexperten producten aanraden die je niet kent, veel geld kosten, zeer snelle resultaten op korte termijn beloven en/of waarbij je onvoldoende informatie kreeg over de mogelijke risico’s en gezondheidseffecten.
